« Rome ne s’est pas faite en un jour », comme disait l’Autre !

Parce que l’Ayurveda est avant tout une façon de vivre, elle nécessite d’être apprivoisée et personnalisée ; il vous faudra prendre le temps de tester, d’observer, d’ajuster, de vous habituer …

C’est la raison pour laquelle je vous propose un accompagnement d’une durée de 3 mois, durant lesquels seront abordés les thèmes principaux suivants (liste non exhaustive !) :

l’alimentation, les routines de vie ayurvédiques, le sommeil,  l’hygiène sportive, les pratiques de yoga, les exercices de respiration, la gestion des émotions et du stress, la méditation … (les accompagnements sont personnalisés et donc tous différents, selon votre profil et vos besoins)

Formule Dinacharya

Vous pouvez optez pour la formule « Dinacharya », dans laquelle vous bénéficierez chaque mois de :

2 consultations au cabinet

2 Appels téléphoniques entre les consultations, si vous avez besoin de précisions, conseils ou que des questions restent en suspens

Tarif : 100 € / mois pendant 3 mois *

Formule Svasthya 

Dans le but de vous proposer une vision plus juste et plus complète de l’Ayurveda, qui accorde autant d’importance aux thérapies par voie interne qu’externe, vous pouvez optez pour la Formule « Svasthya », laquelle vous offrira accès chaque mois à :

2 consultations au cabinet

2 appels téléphoniques

1 Massage au choix

Tarif : 150 € / mois pendant 3 mois *

* Si vous n’êtes pas satisfait par cet accompagnement, vous pouvez tout à fait ne pas le reconduire sur le mois suivant. Seules les prestations effectuées seront facturées.